• Wide screen resolution
  • Narrow screen resolution
  • Increase font size
  • Decrease font size
  • Default font size
  • default color
  • red color
Главная Грудное вскармливание двойни, тройни Грудное вскармливание близнецов. Советы
Грудное вскармливание близнецов. Советы PDF Печать

 

Грудное вскармливание двойни, тройни.

Поздравляем! Ваши малыши уже родились, и Вы решили кормить их грудью. Грудное вскармливание близнецов не самое просто занятие. Вы можете столкнуться с трудностями и разочарованиями, но Вам просто нужно набраться терпения и верить что все у Вас получится!

Грудное вскармливание близнецов совет № 1: Пользуйтесь молокоотсосом.

Использование молокоотсоса стимулирует производство молока. Мамы, которые беспокоятся, о производстве достаточного количества молока для всех своих малышей найдут, его чрезвычайно полезным. Молокоотсос также позволяет собирать и накапливать запасы молока в случае, если Вам нужно будет отлучиться и пропустить кормление малышей.

Многие мамы близнецов советуют использовать двойной электрический насос, который позволяет сцеживать молоко из обеих грудей одновременно - это очень сэкономит Ваше время, которого и так катастрофически ни на что не хватает Тем более мамам близнецов не привыкать делать две вещи одновременно. Некоторые рекомендуемые модели: Medela Lactina , Avent Isis или Ameda Egnel Elite .

Хороший насос стоит очень дорого, не пытайтесь сэкономить и купить что-то подешевле – работать такой насос будет соответственно. Один из вариантов это аренда молокоотсоса. Если Вам подойдет взятый в аренду молокоотсос, Вы всегда можете купить такой же. Но если Вам не подошла определенная модель, можно попробовать другую, Вы всегда сможете вернуть арендованный молокоотсос и сохранить деньги.

Грудное вскармливание близнецов совет № 2: Расслабьтесь.

Постарайтесь расслабиться. Помните, кормление малышей - Ваше основное занятие, все остальные проблемы не должны Вас касаться. Найдите тихое место, где Вас никто не будет отвлекать. Выключите телефон. Пусть кто-нибудь помоет посуду и постирает белье. Если у Вас есть старшие дети, отвлеките их сладостями, книгами, куклами или телевизором.

Во время кормления забудьте обо всех проблемах и волнениях и сосредоточьте внимание на Ваших малышах. Смотрите на них, прикасайтесь к ним, представьте что сейчас в мире нет ничего кроме вас троих.

Грудное вскармливание близнецов совет № 3: Принимайте любую помощь.

Не время, строить из себя супер маму мученицу. Позвольте вашей маме или свекрови заняться делами по дому. Отвечайте "да", на все предложения помощи. Пусть Ваш муж, меняет подгузники малышам и тоже носит столбиком, после того как малыши наедятся.

Если бы Вы познакомились с семьей, в которой тоже есть двойняшки, уже опытная мама дала бы Вам ценные советы по уходу и кормлению малышей. Попросите ее поделиться всеми секретами выкармливания близнецов, и попробуйте проделать все это с Вашими малышами.

Не стесняйтесь обратиться в женскую консультацию за профессиональной помощью. Консультант по грудному вскармливанию может помочь Вам как по телефону, так и лично, он поможет Вам преодолеть множество проблем.

Грудное вскармливание близнецов совет № 4: Если сначала не все, получается, попробуйте еще раз.

Экспериментируйте с положениями, чтобы найти то, которое подойдет Вам больше всего. Не существует единственно правильного положения для всех мам с малышами – здесь нужно идти исключительно методом проб и ошибок до тех пор, пока вас троих не устроит полностью положение при кормлении. Лягте, сядьте, обложите себя и малышей подушками. Попробуйте подушки для кормления.

Грудное вскармливание близнецов совет № 5: Позаботьтесь о самой себе.

Не позволяйте себе страдать во время всей этой суеты с выбором положений для кормления. Пренебрегая собой, Вы пренебрегать своим молоком.

Пейте много жидкости. Ваше тело нуждается в дополнительной жидкости, для производства молока, постарайтесь найти время для себя между кормлениями. Вам необходим отдых, хорошее питание и положительные эмоции.

Ешьте продукты с большим количеством питательных веществ: фрукты, овощи, белок. Хотя Вам кажется, что Вы почти не двигаетесь и Вам не нужна высококалорийная пища, Ваш организм усиленно работает над производством молока для малышей. Сейчас не время беспокоиться о Вашем весе, набранном во время беременности и кормления грудью.

Отдыхайте, когда только можете. Многие мамы советуют ложиться спать, когда спят малыши. Некоторые мамы умудряются задремать во время кормления грудью, но для этого подойдут далеко не все положения для кормления. Вам необходим сон в течение дня, и даже несколько минут сна могут освежить мысли и придать сил.

Грудное вскармливание близнецов Совет № 6: Хвалите себя.

Говорите себе каждый день - "Я лучшая мама для моих малышей, и я делаю для них все, что я могу". Грудное вскармливание близнецов это огромный труд. Кормя малышей грудью, помните, Вы даете им лучшее питание в мире - даже если Вы кормите их своим молоком из бутылочки или докармливаете их смесью, даже если Ваш дом верх дном и Вы все время в рубашке для кормления и у Вас нет времени привести себя в порядок. Важно то, что Ваши малыши растут и развиваются благодаря Вам.

 


_ Издательский дом "Семья". cuvalla@yandex.ru; Телефон: 0542 364480, 066 2177361; Адрес: г. Сумы ул. Д. Коротченка 2