Если ваш подросток или младший школьник сообщает о недуге, важно понимать разницу между искренним недомоганием и возможной симуляцией. Обращайте внимание на симптомы.

Сильное недомогание, сопровождающееся повышением температуры, сильной головной болью или расстройством желудка, требует немедленного обращения к врачу. Подтвердите, что есть объективные признаки: изменение цвета кожи, учащённое сердцебиение, трудности с дыханием.

Если симптоматика неясная, а самочувствие ребёнка меняется от безмятежности до повышенной раздражительности, проявите тактичность, но и настойчивость. Задайте простые, не наводящие вопросы: “Как чувствуешь себя?”, “Что тебя беспокоит?”, “Какие у тебя ощущения?”. Спросите о месте дискомфорта, его характере и интенсивности. Не игнорируйте мелкие детали, например, кашель, недомогание в определённых частях тела, но и не создавайте искусственного напряжения.

Учтите, самочувствие может быть связано с факторами, не являющимися исключительно физическими. Стресс, переживания, школьные проблемы, конфликты в семье могут проявляться в виде симптомов.

Важное наблюдение: скачки температуры или головные боли, появляющиеся исключительно перед важными событиями (контрольные работы, соревнования и т.п.), могут сигнализировать о сопутствующих психологических проблемах. В этом случае важно проконсультироваться со специалистами.

Как понять, что чадо не прикидывается?

Обратите внимание на последовательность симптомов. Если простудные симптомы появляются внезапно, а затем быстро исчезают, это может служить признаком симуляции. Настоящая простуда, например, обычно развивается постепенно: сначала небольшой дискомфорт, затем температура, кашель, насморк.

Проследите динамику дискомфорта. Обратите внимание, насколько ярко выражены неприятные ощущения. Сильная острая боль, которая быстро проходит при физическом воздействии, может насторожить. В то же время, вялость и малоподвижность могут являться признаком истинной слабости.

Понаблюдайте за поведением. Резкое изменение поведения, прежде всего, в сравнении с обычных реакциями, может быть тревожной сигналом. Если чадо, которое раньше смеялось, вдруг становится подавленным и уклончивым, это стоит прояснить.

Сравните показания. Сопоставьте рассказы и жалобы с другими факторами. Если самочувствие не совпадает с объективными данными – например, отсутствие повышения температуры при заявленном жарком – это может служить основанием для дополнительных проверок.

Не игнорируйте сопутствующие признаки. Обратите внимание и на присутствие дополнительных проблем. Нервное состояние, тревожность или страх также могут проявляться в виде физических недомоганий. Проведите беседу с подростком, прислушайтесь к его словам. Необходимо быть корректным, но и настойчивым в выяснении происходящего.

По возможности, привлеките медицинский персонал. В сомнительных ситуациях, особенно когда речь идет о серьезных симптомах или о состояниях, требующих срочной помощи, обращение к врачу остается лучшим вариантом.

Что делать, когда чадо жалуется на расплывчатые симптомы?

Немедленно оцените общее состояние организма! Если кроха говорит, что чувствует себя плохо, но не указывает на конкретные симптомы (температуру, кашель, боль), посмотрите на него/нее в целом.

Обратите внимание на активность! Если малыш вялый, не играет, отказывается от еды и, помимо этого, проявляет признаки ухудшения – это серьёзный сигнал. Срочно измерьте температуру!

Проследите за уровнем активности в течение дня. Если малыш обычно активный, а сегодня необычно пассивен, это тревожный знак. Наблюдайте за его/ее поведением. Если малыш жалуется на общую слабость, головокружение или недомогание, непременно измерьте температуру.

Оцените сон. Нарушения сна – частный признак множества проблем. Обратите внимание на продолжительность и качество сна, будь он недостающим или избыточным. Влияет ли это на поведение и активность? Если не уверены, ищите другие проявления дискомфорта.

Следите за дыханием. Покажите, прислушайтесь, если есть одышка, затруднённое дыхание, хрипы – это повод немедленно обратиться к врачу.

Проследите за аппетитом! Отсутствие аппетита, или, наоборот, небывалая тяга к еде может указывать на проблемы со здоровьем.

Запишите все заметные детали. Помимо прочего, составьте список всех изменений поведения и самочувствия в течение последних 24 – 48 часов. Это поможет врачу быстрее установить диагноз.

При наличии любых сомнений, НЕ откладывайте визит к доктору! Самолечение может только навредить, особенно в случае с маленькими чадами.